ダンス!
2017年10月19日
お楽しみ
フィットネスの時間です
座ったまま無理なく動けるプログラムです
Eテレで人気の「ダンスアカデミー」はご存知ですか?
EXILEのメンバーが講師となって子どもたちに楽しくダンスを教えてくれる番組なのですが、椅子に座ったままの振り付けもあるので、皆さんそれに挑戦中です
手と足を一緒に出す動きは頭も使います
腕を力いっぱい振り上げて、肩回りもスッキリしました
月別カレンダー
2017年10月
月
火
水
木
金
土
日
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
« 9月
11月 »
最近の記事
満足度アンケートの…
そわら☆里ちゃん通…
夏季休業について
マシーン紹介~ロー…
そわら☆里ちゃん通…
マシーン紹介~ヒッ…
FAMのマシーン紹…
そわら☆里ちゃん通…
FAMのマシーン紹…
クリニックの子供た…
月別アーカイブ
2024年9月 (1)
2024年8月 (4)
2024年7月 (3)
2024年6月 (2)
2024年5月 (3)
2024年4月 (4)
2024年3月 (1)
2024年2月 (3)
2024年1月 (5)
2023年12月 (3)
2023年11月 (3)
2023年10月 (4)
2023年9月 (5)
2023年8月 (3)
2023年7月 (6)
2023年6月 (3)
2023年5月 (5)
2023年4月 (5)
2023年3月 (3)
2023年2月 (2)
2023年1月 (4)
2022年12月 (5)
2022年11月 (4)
2022年9月 (2)
2022年8月 (2)
2022年7月 (6)
2022年6月 (2)
2022年5月 (1)
2022年4月 (4)
2022年3月 (4)
2022年2月 (2)
2022年1月 (3)
2021年12月 (2)
2021年11月 (4)
2021年10月 (5)
2021年9月 (3)
2021年8月 (6)
2021年7月 (5)
2021年6月 (5)
2021年5月 (3)
2021年4月 (5)
2021年3月 (4)
2021年2月 (2)
2021年1月 (3)
2020年12月 (3)
2020年11月 (2)
2020年10月 (1)
2020年9月 (2)
2020年8月 (2)
2020年7月 (2)
2020年5月 (6)
2020年4月 (4)
2020年3月 (5)
2020年2月 (10)
2020年1月 (8)
2019年12月 (11)
2019年11月 (4)
2019年10月 (3)
2019年9月 (12)
2019年8月 (16)
2019年7月 (24)
2019年6月 (14)
2019年5月 (13)
2019年4月 (17)
2019年3月 (15)
2019年2月 (17)
2019年1月 (10)
2018年12月 (3)
2018年11月 (4)
2018年10月 (3)
2018年9月 (11)
2018年8月 (5)
2018年7月 (5)
2018年6月 (5)
2018年5月 (11)
2018年4月 (11)
2018年3月 (13)
2018年2月 (18)
2018年1月 (13)
2017年12月 (15)
2017年11月 (9)
2017年10月 (5)
2017年9月 (7)
2017年8月 (2)
カテゴリー
未分類
通所リハビリテーションFAM
里童こころと育ちのクリニック